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La cucina vegana è molto variegata, a farne parte non sono solo alimenti della tradizione mediterranea ma anche ingredienti orientali. Vediamo nello specifico come può essere una dieta vegana, eliminando...

Uno studio americano ha dimostrato che la dieta e il digiuno innescano la produzione del BHB, una molecola che riesce a spegnere l’infiammazione cronica. Più alto è il livello di BHB nel sangue più...

La fexaramina avvia il processo digestivo ingannando l’organismo e permettendogli, senza neanche mangiare, di bruciare il grasso in eccesso. Potrebbe essere l’ideale nella lotta contro l’obesità...

Gli alimenti che stanno alla base della dieta mediterranea hanno un effetto protettivo nei confronti dei telomeri, e allungandoli aumentano la possibilità di vivere più a lungo e in salute Una corretta...